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- Apr 09 Sat 2011 16:38
琇秀寶寶的副食品~每日新鮮製作
- Nov 18 Thu 2010 13:51
妳的寶寶也要吃副食品了嗎?(很棒的文章,跟有需要的媽咪分享唷)
主食和副食的比例變化
如果從寶寶滿六個月大(即第七個月)開始添加副食品,大約在一歲到一歲半左右,母奶和副食品比例是一半一半,大約在寶寶二歲前,母奶成為寶寶的副食品,然後是點心,再來是點心的點心,最後就跟ㄋㄟㄋㄟ說 Bye-Bye 啦。
為什麼要吃副食品?
1. 最主要的原因-這是寶寶成長的必經過程,可以坐得穩,長牙齒了,胃腸消化
功能和吞嚥功能更成熟,且6個月到12個月是發展咀嚼的關鍵期,正是練習成
人飲食的好時機,讓寶寶可以順利銜接成人飲食。
2. 讓寶寶認識和品嚐新食物,新鮮天然原味的食物滋味,豐富寶寶的感官刺 激,滿足身心需要。
餵食副食品的準備
媽咪爸比心理建設
1.準備寶寶副食品的態度,其實跟餵母奶的態度是一樣的,每個孩子都是獨特的,相信寶寶是獨立自主的個體,尊重孩子的感覺,尊重孩子不同生命節奏,向自己的孩子學習教育的方法,吃是很自然很愉快的一件事,寶寶會從父母身上學習到這個正面的態度。
2. 照顧者的角色是敏銳觀察寶寶的需求,並且適度回應,進而滿足寶寶的需要 ,在離乳過程中,我們可以觀察到寶寶從用手抓食物,到把玩湯匙,學習使用湯匙,看到爸媽用筷子,他也會想用筷子,學習用筷子,終於越來越熟練,可以用自己的食具進食,每個寶寶的成長速度不同,可是你可以察覺到他一直在進步,記得給寶寶正面的力量,肯定他的努力
要如何知道寶寶已經準備好,可以接受新食物了呢?
自己可以坐得穩
牙齒長出來了
吐舌頭反射消失,可以吞嚥食物
有咀嚼能力
可以用手抓食物,想送到嘴裡
- Nov 18 Thu 2010 12:04
9-12個月寶寶副食品
豆腐湯泡飯
材料:飯1/2碗
嫩豆腐1/4盒
雞湯適量
材料:飯1/2碗
嫩豆腐1/4盒
雞湯適量
- Nov 18 Thu 2010 12:02
7-8個月寶寶副食品
- Nov 18 Thu 2010 10:23
4-6個月寶寶副食品
1.水果麥片粥
適用4~6個月大寶寶
材料:麥片3大匙
新鮮水果1大匙(柳橙、水蜜桃、蘋果、香蕉…)
適用4~6個月大寶寶
材料:麥片3大匙
新鮮水果1大匙(柳橙、水蜜桃、蘋果、香蕉…)